今日も朝から5キロ走りました。この時間でも暑くなってきたので、次からはスポーツドリンクを携帯しなければ。

今日は愛しき人と初めてのデートです。この日をどれだけ待ちわびたか。奥さんがいるというのにデートなんて、なんか背徳な感じ。初デートは近所の公園に出かけることにしました。

人によってジョギングを始めるきっかけは様々だろう。例えばダイエットやストレス発散、友人・恋人に誘われて、強制的にマラソン大会に参加させられて走ってみたら、意外とハマってしまった等々。

地元でジョギング。今日は夕方から走った。走った後の夕ご飯、ビールが美味しくてサイコー！！

単身赴任先で4.5kmジョギング。やっぱ朝に走ると気持ちいいし、一日体調がいい気がする。

地元でジョギング。久々に7kmを走った。

我が家には割と広い庭があるので、3歳の娘が遊べるように砂場作りをおこなった。都合の良いことに先日に雨が降ったおかげで、地面がものすごく柔らかくなっていた。

今日は仕事が遅くなり、いつもなら自炊するのだが、今日は家の近くのラーメン店で食事をすることにした。この店、ラーメンの味としては普通なんだけど、家から近いのと、いつもガラガラなんで、なんか居心地よくてたまに食事している。

私はこの曲がめちゃくちゃ大好きで、絶対に自分の結婚式で使う！って決めてた。・・・のに、先に陣内の結婚式で大々的に使われ(結婚式をTV中継しやがった)、その上、大々的に離婚。縁起悪くて曲は使えなくなってしまった。

朝活のジョギング、なんとか続いています。慣れてきたら徐々に距離も伸ばそうかな。そうなると今よりも早く起きないといけないな。